Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 92,87g | Prot: 45,38g | Hh: 13,61g.
Lounas: DopDrops Арахисовая Паста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Твердый Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Петрушка, Помидоры Черри, Редис, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleonorka26
|