Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 98,14g | Prot: 57,99g | Hh: 202,46g.
Aamiainen: Зебра Вафли, Ермолино Котлеты Бабушкины, Каша Пшенная на Молоке, California Gold Nutrition Коллаген. Lounas: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Пельмени "Классические". Välipalat/Muut: Квас, Пшеничный Хлеб, Айсберри Ленинградское Мороженое Сливочное Ванильное в Шоколадной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|