Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
352 kcal
|
Rasva: 17,76g | Prot: 6,59g | Hh: 45,47g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Шарлиз Пастила, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Doppel Herz Рыбий Жир, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|