Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 79,87g | Prot: 75,69g | Hh: 127,32g.
Aamiainen: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Покровский Хлеб Хлеб Дарница. Lounas: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Простоквашино Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Банан. Välipalat/Muut: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya3batueva
|