Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 57,58g | Prot: 33,67g | Hh: 160,40g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Чай. Lounas: Гречка Отварная, Омлет с Сыром, Тушеные Овощи. Päivällinen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Перец, Зеленый Лук, Редис. Välipalat/Muut: Яблоко, Конфеты Желе, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|