Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 66,15g | Prot: 81,74g | Hh: 73,36g.
Aamiainen: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Махеевъ Кетчуп Чили, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Творог 9%. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Лук. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|