Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
131 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 12,74g | Prot: 81,47g | Hh: 110,94g.
Aamiainen: Aldi Kochschinken, Harry Schweizer Weckli, Tuffi Schokomilch. Lounas: Grüne Bohnen, Aldi Rindersteak . Päivällinen: Obstsalat. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|