Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 80,04g | Hh: 59,31g.
Lounas: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Планета Витаминов Брусника, Nordic Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|