Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 69,75g | Prot: 70,35g | Hh: 28,37g.
Aamiainen: Aardbeien, Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lounas: Tommies Snoeptomaatjes, Monte Castello Mozzarella, Ijsbergsla. Päivällinen: Gadogado, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Azijn, Appel. Välipalat/Muut: Jumbo Coppa Di Parma. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielle@75
|