Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 37,95g | Prot: 35,08g | Hh: 134,73g.
Aamiainen: Biocoop Chocolat Noir Fleur de Sel, Canderel Cankao sans Aspartame, Biologica Farine de Sarrasin, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Celnat Flocons de Sarrasin, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Fraises, Andros Gourmand et Végétal Nature, Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy. Lounas: Bio Planète Ghee, Carrefour Chèvre Papaye, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes Cuites, Tartex Tranches Épicée au Blé, Turini Pesto Verde, Tomates Cerises, Carrefour Mélange de Légumes , Avocat, Lidl Petit Pain aux Céréales, Lidl Pain Sportif. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sissouetfifi
|