Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1925 kcal
|
Rasva: 84,18g | Prot: 85,57g | Hh: 209,36g.
Aamiainen: Milka Шоколад с Tuc, Ветчина, Vita Verde Салат Беби Микс, Ceramont, Редис, Банановое Молоко, Шпинат, Wraps Weizen, Торчин Аджика, Помидоры Черри. Lounas: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Винегрет без Масла, Печень Куриная Жареная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Päivällinen: President Сметана 30%, Блины с Творогом, Roshen Конфета Лещина, Roshen Mont Blanc . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|