Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 35,15g | Prot: 28,75g | Hh: 33,34g.
Aamiainen: Сырники Домашние. Lounas: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Персона Майонез Праздничный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МаринаКрасилова
|