Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 78 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 14,95g | Prot: 39,66g | Hh: 52,41g.
Aamiainen: Kaffee, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaffee. Lounas: Strauchtomaten, Gurke (Geschält). Päivällinen: Grüne Erbsen (Gefroren), Ja! Bordelaise. Välipalat/Muut: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gothicgirlgoselight
|