Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 18,16g | Prot: 38,27g | Hh: 164,58g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Курага, Каждый День Изюм без Косточек, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Золотая Пашня Геркулес. Lounas: Cofix Компот, SPAR Расстегай с Рыбой, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Päivällinen: Яблоко, Минтай. Välipalat/Muut: Бельгийские Пекарни Булочки с Черносливом , Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Невский Кондитер Темная Ночь. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|