Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 96,81g | Prot: 59,30g | Hh: 88,38g.
Lounas: Profiterole, Marie Coquillettes au Jambon et au Fromage. Päivällinen: Salade Composée, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Bonjour Amélie pas panique te re motivé sais surtout cela qui va t aider a continué ta perte de poids tu peux le faire courage
26 touko 21 jäseneltä: Nlono7700
|
Merci pour ce commentaire, je n’ai pas perdu en motivation je suis juste né période d’exams donc compliqué de garder le rythme mais je reprends petit à petit 💪🏼
29 touko 21 jäseneltä: amelie.brs
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amelie.brs
|