Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2014
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 65,25g | Prot: 51,70g | Hh: 82,77g.
Aamiainen: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Ballard's Farm Jalapeno Spread, Egg. Välipalat/Muut: Dry Roasted Salted Peanuts, Red Delicious Apples, Reduced Fat Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|