Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 46,88g | Prot: 75,02g | Hh: 197,95g.
Aamiainen: Каждый День Крендельки с Солью, Перекусовъ Хумус Классический, Merci Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком. Lounas: Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой. Päivällinen: Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|