Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 58,55g | Prot: 42,28g | Hh: 127,21g.
Lounas: Garnaalsalade, Rucola Sla, Stokbrood. Päivällinen: Gemengd Volkoren Brood, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Beemster Jong Belegen, Komkommer (Geschild), Tomaten, Mayonaise. Välipalat/Muut: Lotus Gevulde Wafels, Appelflap, Lotus Vanille Wafel met Chocolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|