Päiväkirja - R&1, 26 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
81,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2021:
1413 kcal Rasva: 76,09g | Prot: 92,72g | Hh: 101,36g.   Lounas: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Гречка Отварная, Bonduelle Горох, Keano Килька Балтийская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе. Päivällinen: Карат Творог Зерненый 4%, Грецкие Орехи, Мёд. Välipalat/Muut: Кокос, Вода 0,4. lisää...
1048 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - R&1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.