Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 44,24g | Prot: 49,50g | Hh: 140,50g.
Aamiainen: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, Gutes Land Gouda , Frischkäse Light, Bäcker Bachmeier Krustenbrot-Schnitten. Lounas: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Päivällinen: Wassermelone, Blumenkohlauflauf. Välipalat/Muut: Leitungswasser, Früchtetee, Müller Kalinka Kefir. lisää...
|
|
1880 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|