|
Quase lá. muito ansiosa para chegar logo este dia.
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 102,80g | Prot: 82,56g | Hh: 40,45g.
Aamiainen: Hortifruti Abacate, Peito de Frango. Lounas: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Hortifruti Abacate, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Porco. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polipauly
|