|
H9
Bb 79.6kg
L.pusar 96cm
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 43,85g | Prot: 35,52g | Hh: 168,92g.
Päivällinen: Sayur Asem, Alfamart Ikan Pindang, Kurma, Sambal Goreng, Sania Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Beras, Ikan Wader, Timun Suri, Marjan Cocopandan. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - LumiereBarraq
|