Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 56,69g | Prot: 75,81g | Hh: 91,68g.
Aamiainen: Hacendado Masa de Hojaldre, Nescafé Capuccino. Lounas: Aceite de Oliva, Florette Zanahoria Rallada, Tomate Verde, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Capuchino, Zanahoria, Campofrío Jamón Cocido, Queso Mozzarella. Välipalat/Muut: Ciruela. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosanaamarillo
|