Päiväkirja - Aquairendyk, 27 touko 21

Вчера был день без пищевых извращений, но сегодня вечером за себя не ручаюсь, ведь без славного ужина и жизнь не сказка.

41,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

814 kcal

Rasva: 4,48g | Prot: 110,96g | Hh: 80,79g.   Aamiainen: Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Картошка Вареная. Lounas: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Päivällinen: Polar Треугольники Тресковые. Välipalat/Muut: Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...

122 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...