Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 69,52g | Prot: 84,33g | Hh: 46,26g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lounas: Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Päivällinen: Простоквашино Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|