Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 27,77g | Prot: 32,82g | Hh: 107,55g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Экопродукт Халва Самаркандская, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Lounas: Овсяноблин с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiyaZoloto
|