Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 100,59g | Hh: 43,51g.
Aamiainen: Травяной Чай, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Päivällinen: Травяной Чай, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Креветки (Вареные или на Пару). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|