Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 59,45g | Prot: 114,87g | Hh: 97,04g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Lounas: Кускус (Вареный), Свинина Запеченая, Черемша. Päivällinen: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vasilina i
|