|
Hola, estoy pesando 43 kilos y midiendo 1,52 .Estoy súper feliz pero siento que no me puedo controlar con las comidas.Algún Tip??
|
43,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 15,25g | Prot: 31,37g | Hh: 90,43g.
Aamiainen: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Garcia Queso Blanco, Pan Integral, Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada. Lounas: Guiso de Fideos. Päivällinen: Guaymallen Alfajor de Membrillo. Välipalat/Muut: Choclo. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
mmm me gusta mantenerme ocupada con cosas que me gustan hacer.....salir a caminar.....y te recomiendo ajustar proteínas, por lo general cuando nos faltan....viene la ansiedad....exitos
27 touko 21 jäseneltä: gorditasexxy
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beluu2003
|