Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 41,94g | Prot: 46,43g | Hh: 74,55g.
Aamiainen: Кофе Латте, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо. Lounas: Свекла Вареная, Теремок Макароны по-Флотски, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|