Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 32,49g | Prot: 123,35g | Hh: 191,09g.
Aamiainen: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Milch 1,5% Fett. Lounas: Pink Lady Äpfel, Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Kiwi, Harzinger Harzer Käse Minis. Päivällinen: Ja! Milch 1,5% Fett, Kakaopulver (Ungesüßt), Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Schär Bon Matin Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|