Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 63,05g | Prot: 72,07g | Hh: 185,63g.
Aamiainen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Valio Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Chikoroff Цикорий, Главпродукт Варенье Черничное, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Lounas: Плов. Päivällinen: Плов. Välipalat/Muut: Майонез, Винегрет без Масла, Сарафаново Сорбет Малина, Сладуница Конфеты Самый Умный, Chikoroff Цикорий, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|