|
начинаем все сначала
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 44,39g | Prot: 35,61g | Hh: 130,75g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|