Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 60,34g | Prot: 119,77g | Hh: 27,20g.
Aamiainen: Кабачки Тушеные, Тунец. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Миндаль Миндаль. Päivällinen: Тунец. Välipalat/Muut: Куриные Голени (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kosha@koshelek
|