Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2011
|
136,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 45,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2599 kcal
|
Rasva: 97,23g | Prot: 111,69g | Hh: 315,78g.
Lounas: diet pepsi, garlic bread, works pizza. Päivällinen: zesty italian dressing, blt salad, strawberry shortcake, seafood sauce, shrimp, raisin bread, Salmon, Express Wholegrain Rice. Välipalat/Muut: Chocolate Fudge Brownie Frozen Yogurt, vegetable brownie, cupcake, milk chocolate chips. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Have a Happy Valentines Day... Enjoy your Day...
14 helmi 11 jäseneltä: thecoach
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eastcoastgirl
|