Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 68,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 47,79g | Hh: 149,48g.
Aamiainen: Source Naturals Псиллиум, Тёма Йогурт 4,2%, Макдоналдс Маффин с Шоколадом. Lounas: Киви, Orion Choco Pie, Майонез, Помидоры. Päivällinen: Дорадо. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|