Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Manchmal scheint es mir, dass ich auf der Stelle trete ... Ich treibe 5 Mal pro Woche Sport (HIIT), esse kontrolliert und das Gewicht sinkt auf maximal bis 54,5 kg und dann kommt zurück ... ich fühle mich demotiviert ...
27 touko 21 jäseneltä: arlikinka
|
Wie groß bist du denn? Vlt. mag der Körper nicht mehr hergeben... 😊
27 touko 21 jäseneltä: sang de coeur
|
28 touko 21 jäseneltä: arlikinka
|
Hey vielleicht braucht dein Körper einfach den rest und du bist doch absolut im Idealgewicht damit
28 touko 21 jäseneltä: diewahnsinnige86
|
Ideal Gewicht für meine Höhe, mein Alter und so weiter ist 52,5 kg . es liegt aber nicht einmal am Gewicht, sondern an der Körperqualität. Ich bin nur ein bisschen schlaff...
28 touko 21 jäseneltä: arlikinka
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arlikinka
|