Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 46,95g | Prot: 47,84g | Hh: 26,50g.
Aamiainen: Polonez Dana Kurutulmuş Füme Et, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri. Lounas: Ülker Bitter Çikolata %60, Yer Fıstığı. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|