Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 18,82g | Prot: 30,77g | Hh: 163,67g.
Lounas: Агуша Пюре Яблочное, Агуша Пюре Мультифрукт, Яшкино Тараллини, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рис Вареный, Bionergy Пюре Ягодно-Фруктовое «Детокс» с Семенами Чиа , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. Päivällinen: Холидей Треска Сушеная, Яшкино Тараллини. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|