Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
1317 kcal
|
Rasva: 58,99g | Prot: 84,95g | Hh: 114,59g.
Aamiainen: Maionese (Baixas Calorias), Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Lounas: Subway Tomate, Couve Refogada, Sadia Nuggets de Frango Tradicional . Päivällinen: Yakisoba. Välipalat/Muut: Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão de Forma. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandrathaisamorim
|