Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 32,05g | Prot: 59,08g | Hh: 131,41g.
Aamiainen: Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский. Lounas: Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Päivällinen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Замороженная Клубника, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kapustina.38rus
|