Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 68,35g | Prot: 69,37g | Hh: 138,33g.
Aamiainen: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Тяжин Молоко Сгущённое с Сахаром 8,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, "Сырники с кокосовой стружкой". Lounas: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Омлет с Молоком. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Молочный Коктейль с Бананом, Киндер Пингви Кокос. Välipalat/Muut: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|