Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 52,68g | Prot: 95,63g | Hh: 47,42g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lounas: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Päivällinen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|