Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 27,25g | Prot: 24,30g | Hh: 177,43g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сахар, Борщ. Lounas: Банан, Красные Помидоры, Сахар, Мастер Пироговъ Московская Плюшка. Päivällinen: Борщ, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Энержи Хлеб Минский. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|