Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 45,27g | Prot: 74,20g | Hh: 57,65g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». Lounas: Капуста Белокочанная, Троекурово Куриные Желудки. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|