Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2318 kcal
|
Rasva: 118,88g | Prot: 98,01g | Hh: 214,41g.
Aamiainen: Tee, Käse, Milfina Butter , Quark, Vollkornbrot, Birnen, Äpfel. Lounas: Milfina Schmand, Pelmeni. Päivällinen: Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tatjanaschneider1
|