Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 71,89g | Hh: 111,45g.
Aamiainen: Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Milch 1,5% Fett. Lounas: Harzinger Harzer Käse Minis, Pink Lady Äpfel, REWE Bäcker Brötchen , Boulette. Välipalat/Muut: Trader Joe's Soft Früchte Datteln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|