Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 121,58g | Prot: 112,26g | Hh: 23,43g.
Aamiainen: Омлет, Кофе с Сахаром. Lounas: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Сыр, Восточный Карбонад. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|