Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 66,80g | Prot: 119,44g | Hh: 181,11g.
Päivällinen: Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kirschtomaten, Lidl Mozzarella Light, Grafschafter Weizen Toastbrötchen. Välipalat/Muut: Got7 Protein Snack Roasted Onions, Olivenöl. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrethegian
|