Päiväkirja - Dohlos, 28 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2021:
2881 kcal Rasva: 110,67g | Prot: 105,38g | Hh: 309,24g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Петмол Сливки 11%, Nutricia Нутризон, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Beluga Ликер, Свиной Бульон, Простоквашино Сметана 20%, Пельмени. Välipalat/Muut: Nutricia Нутризон, Nutricia Нутризон, Nutricia Нутризон, Велком Колбаса Кальяри, Чай с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Санта Бремор Икра Мойвы, Nutricia Нутризон. lisää...
1462 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dohlos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.